Entrenar en La Moraleja
Si en casa ya tienes cinta, poleas o mancuernas, lo que suele faltar es alguien que lo convierta en un entrenamiento y venga a la hora fijada.
Más sobre entrenar en La Moraleja
Eso hacemos en La Moraleja, El Soto de la Moraleja y el Encinar de los Reyes: tu entrenador usa tu material, trae lo que haga falta y mide tu progreso con un análisis de composición corporal cada mes. Si no tienes nada, lo trae todo. Y si lo prefieres, tus sesiones son en inglés.
Así entrenamos en La Moraleja: el Método Infinity
Cinco pasos que llevamos diez años perfeccionando en casa de más de 1.200 personas.
Vamos a tu casa
Tú solo abres la puerta. Tu entrenador llega con todo el material: profesional, de última generación, no hace ruido y no deja marcas.
Medimos tu punto de partida
Datos, no impresiones. Antes de entrenar te conocemos: tu historia, tus lesiones, tu día a día y lo que quieres conseguir.
Entrenas con el Método Infinity
Nunca la misma sesión. Una hora pensada para ti: fuerza, movilidad y cardio que cambian cada semana, con progresiones medidas.
Te acompañamos cada día
No estás solo entre sesiones. Después de cada sesión, tu entrenador te escribe por WhatsApp.
Medimos tus resultados cada mes
Lo que cambia se ve en números. Repetimos el análisis cada mes para que veas tu progreso en datos y no solo en sensaciones.
Tu equipo en La Moraleja
Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, colegiados y con una especialidad. Nuestro cuerpo técnico te asigna al especialista que mejor encaja con tu caso, tu zona y tu horario.
Lo que dicen nuestros clientes
Sergio and David are real professionals and know how to work with clients of all levels of physical fitness (or the lack of in my case😊).
Entrenamos como pareja, y hemos notado una diferencia enorme. … Hemos logrado una significativa pérdida de grasa y, al mismo tiempo, ganado masa muscular.
Planificación seria, seguimiento constante y resultados que se notan.
Pruébalo en tu casa de La Moraleja
¿Qué te gustaría notar primero?
Elige una y te contamos por dónde empezaría tu sesión.
En tu sesión de prueba vemos cómo estás y te llevas una rutina corta para los días sin sesión.
Hacemos un test de fuerza en tu salón y aprendes tus primeros ejercicios con kettlebell.
Vemos cómo te mueves y empezamos con ejercicios que cuidan tu espalda, sin dolor.
Con el análisis sabrás cuánta grasa y cuánto músculo tienes, y cómo vamos a trabajarlo.
Trabajamos equilibrio y movilidad a tu ritmo, con tu entrenador a tu lado en cada ejercicio.
Test de fuerza y de movilidad para saber qué te frena y por dónde empezar.
- 1Te llamamos en unos minutos para conocerte.
- 2Tu entrenador va a tu casa con todo el material.
- 3Análisis de composición corporal y una sesión completa.
- 4Te enviamos tu propuesta personalizada, sin compromiso.
Un especialista para cada situación
Zonas cercanas
También entrenamos en las zonas de alrededor.
Preguntas sobre La Moraleja
Tengo gimnasio en casa, ¿lo usáis?
Sí. Tu entrenador hace el entrenamiento con tus máquinas y trae lo que falte.
¿Podéis entrenar en inglés?
Sí. Si lo prefieres, tus sesiones son en inglés.
¿Necesito material o mucho espacio en casa?
No. Tu entrenador lleva todo el material, de última generación, que no hace ruido ni deja marcas. Con el espacio de una esterilla es suficiente.
¿Cuánto cuesta? ¿Hay permanencia?
La tarifa va en función de cada persona y sus necesidades, y sin permanencia: cada mes decides si sigues.
¿Puedo cambiar el día o la hora?
Sí. Fijamos tus días y horas, y si una semana tienes un viaje o un imprevisto, lo reorganizamos según disponibilidad.
