Entrenar en Sant Quirze
En Sant Quirze entrenamos en el centro, en Les Fonts y en todas sus urbanizaciones: en el jardín cuando hace bueno y en el salón cuando no.
Más sobre entrenar en Sant Quirze
Si solo tienes libre la primera hora o la última del día, la aprovechamos entera: tu entrenador llega con todo el material y empieza en cuanto abres la puerta. Si vuelves a entrenar después de unos años parado, vamos paso a paso, con un análisis de composición corporal el primer día y cada mes.
Así entrenamos en Sant Quirze: el Método Infinity
Cinco pasos que llevamos diez años perfeccionando en casa de más de 1.200 personas.
Vamos a tu casa
Tú solo abres la puerta. Tu entrenador llega con todo el material: profesional, de última generación, no hace ruido y no deja marcas.
Medimos tu punto de partida
Datos, no impresiones. Antes de entrenar te conocemos: tu historia, tus lesiones, tu día a día y lo que quieres conseguir.
Entrenas con el Método Infinity
Nunca la misma sesión. Una hora pensada para ti: fuerza, movilidad y cardio que cambian cada semana, con progresiones medidas.
Te acompañamos cada día
No estás solo entre sesiones. Después de cada sesión, tu entrenador te escribe por WhatsApp.
Medimos tus resultados cada mes
Lo que cambia se ve en números. Repetimos el análisis cada mes para que veas tu progreso en datos y no solo en sensaciones.
Tu equipo en Sant Quirze
Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, colegiados y con una especialidad. Nuestro cuerpo técnico te asigna al especialista que mejor encaja con tu caso, tu zona y tu horario.
Lo que dicen nuestros clientes
Nunca pensé que podría poner cinco estrellas a un servicio de entrenamiento personal. ¿La razón? Odiaba el deporte. … pero mi hora semanal la espero hasta con ilusión.
Mi entrenador Victor sabe perfectamente cómo motivarme y retarme, exigiéndome pero haciendo las clases alcanzables. En un mes ya estoy notando resultados
La aplicación es una pasada. Han hecho que me enganche al gimnasio, algo impensable para mí hace nada.
Pruébalo en tu casa de Sant Quirze
¿Qué te gustaría notar primero?
Elige una y te contamos por dónde empezaría tu sesión.
En tu sesión de prueba vemos cómo estás y te llevas una rutina corta para los días sin sesión.
Hacemos un test de fuerza en tu salón y aprendes tus primeros ejercicios con kettlebell.
Vemos cómo te mueves y empezamos con ejercicios que cuidan tu espalda, sin dolor.
Con el análisis sabrás cuánta grasa y cuánto músculo tienes, y cómo vamos a trabajarlo.
Trabajamos equilibrio y movilidad a tu ritmo, con tu entrenador a tu lado en cada ejercicio.
Test de fuerza y de movilidad para saber qué te frena y por dónde empezar.
- 1Te llamamos en unos minutos para conocerte.
- 2Tu entrenador va a tu casa con todo el material.
- 3Análisis de composición corporal y una sesión completa.
- 4Te enviamos tu propuesta personalizada, sin compromiso.
Un especialista para cada situación
Zonas cercanas
También entrenamos en las zonas de alrededor.
Preguntas sobre Sant Quirze
Hace años que no entreno, ¿puedo empezar?
Sí. Empezamos desde tu nivel, con un análisis de composición corporal, y vamos paso a paso.
¿Entrenáis en Les Fonts?
Sí, y en todo Sant Quirze del Vallès.
¿Necesito material o mucho espacio en casa?
No. Tu entrenador lleva todo el material, de última generación, que no hace ruido ni deja marcas. Con el espacio de una esterilla es suficiente.
¿Cuánto cuesta? ¿Hay permanencia?
La tarifa va en función de cada persona y sus necesidades, y sin permanencia: cada mes decides si sigues.
¿Puedo cambiar el día o la hora?
Sí. Fijamos tus días y horas, y si una semana tienes un viaje o un imprevisto, lo reorganizamos según disponibilidad.
