Entrenar en Sant Cugat
En Valldoreix, Mira-sol, La Floresta, el Parc Central, Volpelleres y el resto de Sant Cugat entrenamos en tu salón, en tu jardín o en el gimnasio de tu urbanización, desde las siete de la mañana hasta las diez de la noche.
Más sobre entrenar en Sant Cugat
Si entrenáis dos, compartís sesión, cada uno con su entrenamiento. Si corres o vas en bici, tu entrenador ajusta la fuerza a tus salidas. Y para los días sin sesión, Collserola empieza en tu puerta, con tu entrenamiento en la app.
Así entrenamos en Sant Cugat: el Método Infinity
Cinco pasos que llevamos diez años perfeccionando en casa de más de 1.200 personas.
Vamos a tu casa
Tú solo abres la puerta. Tu entrenador llega con todo el material: profesional, de última generación, no hace ruido y no deja marcas.
Medimos tu punto de partida
Datos, no impresiones. Antes de entrenar te conocemos: tu historia, tus lesiones, tu día a día y lo que quieres conseguir.
Entrenas con el Método Infinity
Nunca la misma sesión. Una hora pensada para ti: fuerza, movilidad y cardio que cambian cada semana, con progresiones medidas.
Te acompañamos cada día
No estás solo entre sesiones. Después de cada sesión, tu entrenador te escribe por WhatsApp.
Medimos tus resultados cada mes
Lo que cambia se ve en números. Repetimos el análisis cada mes para que veas tu progreso en datos y no solo en sensaciones.
Tu equipo en Sant Cugat
Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, colegiados y con una especialidad. Nuestro cuerpo técnico te asigna al especialista que mejor encaja con tu caso, tu zona y tu horario.
Lo que dicen nuestros clientes
Entrenamos como pareja, y hemos notado una diferencia enorme. … Hemos logrado una significativa pérdida de grasa y, al mismo tiempo, ganado masa muscular.
Con nuestro entrenador David estamos súper contentos. … hace que las sesiones sean dinámicas, cañeras y muy motivadoras.
Te escuchan y preparan un plan de entrenamiento personalizado con tus objetivos!! Yo necesitaba fuerza a tope (por eso de mujer de más de 40 )y Lo mejor de todo es que espero con ganas los días de entrenamiento!!
Pruébalo en tu casa de Sant Cugat
¿Qué te gustaría notar primero?
Elige una y te contamos por dónde empezaría tu sesión.
En tu sesión de prueba vemos cómo estás y te llevas una rutina corta para los días sin sesión.
Hacemos un test de fuerza en tu salón y aprendes tus primeros ejercicios con kettlebell.
Vemos cómo te mueves y empezamos con ejercicios que cuidan tu espalda, sin dolor.
Con el análisis sabrás cuánta grasa y cuánto músculo tienes, y cómo vamos a trabajarlo.
Trabajamos equilibrio y movilidad a tu ritmo, con tu entrenador a tu lado en cada ejercicio.
Test de fuerza y de movilidad para saber qué te frena y por dónde empezar.
- 1Te llamamos en unos minutos para conocerte.
- 2Tu entrenador va a tu casa con todo el material.
- 3Análisis de composición corporal y una sesión completa.
- 4Te enviamos tu propuesta personalizada, sin compromiso.
Un especialista para cada situación
Zonas cercanas
También entrenamos en las zonas de alrededor.
Preguntas sobre Sant Cugat
¿Entrenáis en Valldoreix y La Floresta?
Sí, y en Mira-sol, Les Planes y todo Sant Cugat.
¿Podéis entrenar en inglés?
Sí. Si lo prefieres, tus sesiones son en inglés.
¿Necesito material o mucho espacio en casa?
No. Tu entrenador lleva todo el material, de última generación, que no hace ruido ni deja marcas. Con el espacio de una esterilla es suficiente.
¿Cuánto cuesta? ¿Hay permanencia?
La tarifa va en función de cada persona y sus necesidades, y sin permanencia: cada mes decides si sigues.
¿Puedo cambiar el día o la hora?
Sí. Fijamos tus días y horas, y si una semana tienes un viaje o un imprevisto, lo reorganizamos según disponibilidad.
